Tips inför Alla Hjärtans Dag.

Ja, så var det snart dags igen för Alla Hjärtans Dag.

En dag som jag tror vi värderar och uppskattar lite olika.

Kanske är det så att vi mer eller mindre förväntar oss att någon ska visa kärlek eller uppskattning även om vi inte riktigt vill erkänna det - och vi kanske också funderar på vem och hur vi ska visa vår kärlek till någon/några.

Här skulle jag vilja börja med att säga att jag tror i år om något år så behöver vi just tänka “ALLA” Hjärtans Dag.

Vi kanske inte bara ska tänka på den/dom vi brukar uppmärksamma.

Kanske vi ska ta ett större fång och språng av kärlek och sträcka oss lite mer än vad vi vanligtvis gör.

Själv sitter jag och funderar på vem/vilka jag skulle vilja göra det till.

Jag är inne på att rikta min kärlek till någon som jag vet är mer ensam än någonsin och/eller någon som kämpar mycket med att klara av den här tiden vi lever i.

Jag tänker mig något så enkelt som ett litet sms med några få kärleksfulla ord eller någon fin bild att skicka - det räcker ju så väl, eller hur?

Jag länkar nu till en intervju som gjordes med mig där jag pekar på det jag tycker är viktigast när man ska välja vad man ska göra för någon man tycker om:

https://www.expressen.se/tv/nyheter/relationsexpertens-basta-tips-pa-alla-hjartans-dag/

och en intervju till som gjordes för ett tag sedan:

https://www.gp.se/nyheter/sverige/fem-relationstips-inf%C3%B6r-alla-hj%C3%A4rtans-dag-1.5165542

Här en artikel som jag precis i dagarna var med i:

https://nyheter24.se/nyheter/inrikes/952772-sa-far-du-en-romantisk-alla-hjartans-dag-trots-pandemin

Jag kan inte nog emfasera hur viktigt det är att dels känna in vad man själv gillar och/men också dels ta reda på vad mottagaren tycker om.

Vi tror ju ofta att vi vet vad vår partner/vän vill ha men vi kan inte alltid veta - oavsett om vi levt ihop eller umgåtts i massor med år.

Kanske du tänker att du ska ge en fin sak när hen egentligen bara längtar efter att få vara och spendera tid med dig.

Det låter ju lätt eller hur?

Och ändå så kämpar vi så mycket med att bara sitta ner, stänga av telefoner och annat som stör och bara vara - bara släppa in någon, visa vår sårbarhet och lyssna på vad den andre vill säga, utan att värdera.

Kan inte det få vara vår finaste Alla Hjärtans Dags-present?

Kanske det kan vara en dag då man ringer upp någon man inte haft kontakt med på länge?

Kan det få bli en dag då vi (så klart med avstånd) börjar prata med någon vi möter ibland när vi är på promenad?

Jag har en liten farbror som jag möter nästan varje dag.

Jag började med att konsekvent säga hej till honom och jag tror han blev lite chockad.

Jag fick ett lite mumlande hej tillbaka och sedan stapplade han vidare.

Nu är det han som tar initiativ till att säga hej, en bra bit innan vi närmat oss varandra och jag tänker att mitt nästa steg blir att säga något mer till honom, kanske bara om att vi ses varje dag eller något annat enkelt.

Om man inte kan komma på något överhuvudtaget och kanske vet med sig att man slarvat lite med någon relation så kan man ju ta sig i kragen och bestämma att man ska vara mycket mer noga övriga 364 dagar.

Kanske man skulle ge sig själv ett stort hjärta i år också?

Jag brukar säga till mina klienter:

-Kom nu ihåg att tacka dig själv! Ta en stund och bara säg till dig själv att du är en bra människa som är på din resa, i din process!.

Kanske man skulle köpa något litet till sig själv också?

För min del blir det nog i så fall en glass - Twister - som är min stora favorit numer.

Dock så kan det vara så att kära maken redan laddat upp för jag såg just att i frysen så ligger 12 Twister :)

Kram från mig <3

Charlotte