IMG_4605

Igår när jag satt i bilen på väg hem så kände jag en sådan längtan efter att få kunna ge dig som läser mina inlägg och följer mig något extra fint, och det kom som en värme i hela min kropp och då vet jag att det är något som jag ska titta närmare på och ta reda på vad det kan vara.

Jag började fundera på vad jag ville ge och vad som faktiskt är möjligt att så här över nätet att kunna ge.

Så kom jag på att det finaste jag kan ge dig är vad jag lärt mig under mitt liv, både yrkesmässigt och personligt.

Så, här kommer en liten lista eller ett ax-plock på vad som är viktigt för mig och som jag försöker att leva efter och som jag hoppas kan inspirera dig!

1) Inåt, Utåt och Uppåt.

Jag inser att jag i situationer/processer eller liknande behöver börja inifrån min kärna, alltså det som är jag – min kärna.

Efter det kan jag titta runtomkring på mina relationer och mitt syfte och mitt görande.

Jag söker mig gärna uppåt också, jag tror alla vet vid det här laget att jag är troende och det är också den stjälk som utgår från min kärna, genom mitt skal och möter det gudomliga.

Alla dessa tre – inåt, utåt och uppåt behöver vara i samklang och harmoni för att jag ska må optimalt. Inte alltid så lätt så klart eftersom livet hela tiden förändras.

Jag vet också idag att jag måste må bra i själen först och sedan kroppen och därefter runtomkring, i den ordningen, inte utifrån och in.

2) Ovillkorlig Kärlek.

Inte alltid lätt och något som jag förut förväxlade med någon slags gränslöshet.

Idag kan den ovillkorliga kärleken ibland te sig som ganska sträng.

Jag behöver säga ifrån, jag behöver kanske säga hej då – just för att jag älskar.

Jag älskar den du är men jag älskar inte alltid det du gör och gjort.

3) Förlåtelse.

För mig är inte förlåtelse en känsla utan ett beslut.

Det betyder inte att jag ska stoppa undan känslor som ilska, besvikelse, hat och rädsla med mera. Det betyder att mitt mål när processen någotsånär är klar ska kunna känna frid och att jag förlåtit och kan gå vidare.

Förlåtelse öppnar nya dörrar, oförlåtelse gör lätt att man står och stampar och inte kommer vidare.

IMG_4516

4) Dörrar öppnas, stängs och ett vänt-rum.

På tal om dörrar, så tacka lika mycket för att dörrar stängs som att dörrar öppnas.

Jag har själv fått uppleva att jag tack vare att dörrar stängts blivit bevarad från saker som skulle kunnat slutat riktigt illa.

Jag har också lärt mig att jag ibland behöver befinna mig mellan två stängda dörrar, allt för att jag ska hinna ifatt mig själv, mitt inre, yttre och uppåt. Kanske handlar det inte alltid om att jag ska hinna med heller utan att det är något eller någon annan som behöver inväntas.

Jag passar på att vila och samla nya krafter i mitt vänt-rum.

IMG_4560

5) Upprättelse.

Du kan vara ganska säker på att du kommer att få upprättelse, i någon form och på något sätt.

Kanske inte som du förväntat dig eller trott och framför allt inte från dom människor som sårat dig. Var tacksam för varje liten upprättelse-smula som du får och var vaken över vad som händer varje gång du tackar, det kan vara så att du kommer att få uppleva att du plötsligt står i ett välsignelse-regn.

6) Mina största misstag.

Jag har också lärt mig att det är från mina största misstag som jag gjort mina bästa insikter och som dessutom gett mig en rejäl skjuts in i det som är mitt syfte, min anledning till att jag är här.

7) Kärleks-koden.

Jag tror inte ett dugg på kärleks-koden som det pratats så mycket om, jag blir rädd när jag hör att man ska söka lika. För mig bäddar det för ännu större klyftor mellan människor som kanske vill söka sig utanför sin egen kultur och religion.

Jag tror snarare på att man ska söka sig utanför sin egen komfort-zon, våga testa något annat än det man så väl känner igen. Det ger en skön utmaning och faktiskt också en vila att få lyssna till/på och vara delaktig i ens partners liv som inte ser ungefär ut som mitt.

Det kanske behövs en ganska stark självkänsla dock för att våga sig utanför det och det har jag insett kan ta tid.

8) Äkta vänskap.

Det tar tid att känna djup och äkta vänskap och jag har lärt mig att det ska få göra det och att jag behöver göra en rejäl research innan jag börjar öppna mig och ge av mitt innersta.

Jag har verkligen velat vara själs-nudist med alla men jag har insett att det inte går.

Det är så lätt att tro att vänskap bara är ett gilla-tryck bort.

Jag har också lärt mig att det behöver vara två givare i en relation, där båda är incheckade.

Om det inte är så så har jag flera gånger varit med om att jag till slut går på fälgarna, där jag bara ger och ger och ger vilket ibland har gjort att relationen avslutats på ett mindre harmoniskt sätt.

9) Min kropp.

Jag har lärt mig att min kropp mår så bra sedan jag slutade med gluten, laktos och i möjligaste mån e-ämnen.

Jag kommer heller aldrig mer använda hudkrämer/lotion etcetera som innehåller parabener och mineral-oljor, det är ju inte klokt att lägga sånt skräp på kroppens största organ – huden.

IMG_4594

10) Avundsjuka.

Jag vill hellre kalla det att jag är avunds-frisk för det har fått mig att vilja söka mig till människor som är bättre än jag.

När känslan av “jag vill också ha” kommer så tackar jag och gör min dröm-karta för att se om jag kan få det som den jag är avunds-frisk på.

Kan jag inte det så inser jag att personen antagligen betalat ett högt pris för att uppnå det som den åstadkommit, och det priset är jag antagligen inte beredd att betala.

Jag omger mig gärna med avunds-friska människors doft men stänger genast min dörr när jag känner avundsjukans unkna lukt.

IMG_4584

 

Jag hoppas att du denna vecka får njuta fullt ut av den otroligt fina sommar som vi har och att du kanske lite, lite har börjat längta efter hösten, det har jag börjat göra men bara lite, lite!

Kram från mig <3

 

©Charlotte Sander och Relationsexperten.se

Bilderna tillhör Charlotte Sander

 

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>