Jag får många spörsmål angående HUR man ska lösa olika frågor i sin relation.

Det kan vara alltifrån ekonomiska frågor till hur man ska få egen tid, vad göra med jobbig svärmor etcetera.

Idag tänkte jag vara lite personlig (igen) och berätta om hur kära maken och jag löser många av dom frågor som så klart dyker upp när man lever tillsammans.

Jag har under ganska många år nu arbetat med något som jag kallar “Tempus-metoden”, med företags-grupper, enskilda samtal och så klart mitt eget liv.

Det innebär att man ser över och följer sin gårdag, sitt nu och sin framtid, alltså imperfektum, presens och futurum.

Kära maken och jag bestämde att vi ska tänka “företag” om vår relation, och just använda oss av tempus-metoden.

-Vad dötråkigt, kanske någon säger, verkar ju helt känslokallt och alldeles urbota trist…

-Inte alls! säger jag, det är det bästa vi har gjort!

Vi har skrivit ner allt (daterat):

Imperfekt (igår)              Presens (idag)           Futurum (i morgon)

 

Det kan vara ekonomin, hälsan, fritid, jobb, mål (gemensamma och enskilda), tro, kärlek/sex, känslor/tankar och så vidare.

Vi ställer oss frågor som:

-Vad har vi i imperfektum som släpar in i vårt presens ( och kanske även i futurum)?

-Hur kan vi förhålla oss till gårdagen som fortfarande finns med i nuet?

-Kan vi förändra det eller kan/ska vi acceptera det?

-Hur kan vi i så fall förändra det? Vem av oss tar det, blir ansvarig för det?

Det kan också vara så att vi har saker i vår nutid som vi vill/ inte vill ha med i vår framtid.

Ja, det här var bara några exempel på hur vi kan strukturera upp vår relation, du hänger säkert med i tänket nu…

Det är så intressant att ha det här som arbetsmodell i för det ger en sådan medvetenhet om vad som förändras, vad vi behöver acceptera, lägga till, dra ifrån och så vidare.

Det ger oss också en bra chans att få varandras öron, vi avsätter tid där var och en av oss får berätta, det är spännande och roligt!

Det är ett så enkelt sätt och det ger en sådan sporre att jobba vidare, tillsammans!

Det ger också en trygghet och en skön grund att stå på.

Nå, så vad står då S K A B för?

Sanders Kärleks AB så klart <3 !

 

©Charlotte Sander och Relationsexperten.se

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>